Entrevista sobre «Mujeres de la Naturaleza”

Quiero compartir con vosotros una entrevista que me hizo El Ecomensajero Digital, de la Asociación Vida Sana a finales de 2015 para que conozcáis algo más sobre mi nuevo trabajo Mujeres de la Naturaleza, toda una invitación a fundirse con los elementos que nos rodean.

«Elena Caballero es una mujer nueva desde que la crisis le impulsó a recuperar una pasión olvidada por el dibujo. En 2012 creó un proyecto llamado “Las Mujeres que hay en Ti”, una serie de calendarios, agendas y talleres sobre los valores de lo femenino con una visión diferente. Este año, “Mujeres de la Naturaleza” nace como una inspiración para recuperar la conexión con la naturaleza y maravillarse con nuestro asombroso jardín interior, bajo la mirada de la Mujer Montaña,  la Dama de la Nieve o la Señora Árbol. Doce paisajes de la Tierra reflexionan en primera persona en sus nuevos calendarios para 2016. “Mis Mujeres convertidas en río, viento o árbol invitan a volver a fundirse con la Naturaleza”, señala.


Periodista, formadora, investigadora del universo femenino e ilustradora autodidacta, dice que su sueño es invitarnos a confiar en la sabiduría y la creatividad de la vida.

-¿En qué te inspiras para hacer tus dibujos?
-Cuando empecé, en 2012, me centré en hacer un tipo de ilustraciones con figuras de ojos grandes, un poco naïf, pues así podía expresar de forma más libre las historias que quería transmitir. Elijo temas que me resuenan y de los que se habla poco, como los arquetipos de las diosas griegas, la madurez, el ciclo menstrual o la naturaleza… que pueden aportar algo positivo y enriquecedor.

UNA MUJER ORGÁNICA
-¿Cómo surgió la idea de “Mujeres de la Naturaleza”?
-Me siento muy unida al medio ambiente, pues es el único espacio donde, alejada de la mente, me permito ser lo que soy: básicamente orgánica. A principios de este año, una noche de luna llena tuve una visión mirando al cielo en la que, en plena naturaleza de Gredos, percibí que me pedía que hablara de ella y de cómo somos un Todo. Viví tal sensación física de unidad que salí convencida de que mi próximo proyecto era hablar de la Mujer Río, la Mujer Viento y compañía. Y me puse a dibujar. De esta manera, creo que es más fácil verse como parte de un Todo, fundiéndose con él. Considero urgente esta conciencia de unidad para cuidar y amar más el entorno.

-¿Qué pretendes con estas imágenes de mujeres viento o mujeres mar tan originales?
-Las ilustraciones explican cómo cada elemento que nos rodea en el medio ambiente es un reflejo de lo que llevamos en el interior. No en vano, el cuerpo humano está compuesto por los mismos elementos de todo aquello que lo rodea, como el agua o el oxígeno. Siguiendo el viejo aforismo de “como es adentro es afuera y como es afuera es adentro”, cada vez más corroborado por la física cuántica, podemos entender que nuestros pensamientos y nuestro aliento son como el aire; nuestras emociones y nuestra sangre son el agua; nuestras acciones, el fuego; y nuestro cuerpo, la tierra. De tal forma que, cuando pensamos en positivo o sentimos alegría, eso repercute también en el mundo exterior.


ECOLOGÍA PROFUNDA
-¿Qué relación ves entre la mujer y la ecología profunda?
-La mujer está inmersa profundamente en la Naturaleza. Existe una sabiduría femenina de que todos dependemos de todo cuanto existe. Nuestro cuerpo está diseñado para albergar y alimentar a un ser durante nueve meses y eso nos hace muy sensibles a esta realidad profunda de que somos Uno. Lo que ocurre es que, muchas veces, con la prisa actual y este modo de vida tan lineal y separado de los ritmos naturales, propio de la sociedad patriarcal, hemos perdido ese olfato, esa sensibilidad tan necesaria para aplicarla en la vida diaria de forma sencilla y certera. Ahora es el momento de volver a conectarnos con esa fuente, con la intuición.

BEBÉS ECOLÓGICOS
-El año pasado estuviste en el estand de BioCultura de Dolores Rubio, de Bebés Ecológicos. ¿Cómo os conocisteis?
-Cuando empecé con mi proyecto de Mujeres… busqué personas receptivas a las que hablarles de él. Cuando descubrí la labor de Dolores, la primera persona en introducir en España un concepto moderno y ecológico de pañal y compresa lavable, me dejó fascinada. Y además, es natural de Almería, donde yo vivo. Empezamos a escribirnos hasta que el año pasado le solicité un pequeño espacio en su estand para mis calendarios y me lo ofreció con total generosidad. Allí estrechamos lazos y pude comprobar en primera línea su enorme profesionalidad y humanidad. Es ese tipo de mujer vital con ganas de cambiar el mundo que hace mucha falta.

-¿Qué ha supuesto este año que una editorial te distribuya?
-Estoy muy contenta  de que Gaia Ediciones haya apostado por mi trabajo porque supone poder llegar a muchos lugares a los que yo, con mi pequeña distribución doméstica, no podia acceder. De hecho, este año se me puede encontrar en librerías de toda España, y grandes centros comerciales e incluso en Latinoamérica. También en mi página web www.lasmujeresquehayenti.com. Mi deseo es llegar a todas partes con mis calendarios, que se conozca que una mujer española apuesta por hacer calendarios de calidad con temas interesantes de desarrollo personal y originales ilustraciones.

LA ALIMENTACIÓN
-¿De qué forma crees que una alimentación puede dar a luz un tipo de creación más armónica que otra?
-Unos alimentos sanos, apenas manipulados, llegan directos y limpios a nuestro intestino, evitando trabajos innecesarios y facilitando que nuestro cerebro disponga de sus nutrientes de una forma eficaz. Ahí nos llega mejor  la energía, la capacidad de retener, pensar nuevas cosas y transformar los malos pensamientos. Es en ese espacio de autocuidado donde puede florecer con lucidez la creatividad.  Si me alimento de comida basura posiblemente mis creaciones tendrán ese matiz violento, vulgar u oscuro. Somos lo que comemos. Dibujamos lo que comemos, podría ser también.

-¿Cuál es tu objetivo con estos trabajos que realizas?
-Pues el objetivo cuando comencé fue muy claro: conseguir llevar a término un proyecto que me enamoraba por el tema y por la creatividad que implicaba. Era un desafío ponerme a hacer algo que no tenía ni idea de cómo iba a salir ni si estaba capacitada para ello. El entusiasmo con el que lo enfrenté, sin un atisbo de duda, me aclaró rápidamente que estaba ante el trabajo de mi vida.

EL DESCUBRIMIENTO
-¿Qué les dirías a las personas que aún no se atreven a manifestar su talento?
-Estoy descubriendo que la creación artística, hecha con corazón, es una vía muy buena para embellecer el mundo, pero también para ayudar a inspirar y a tomar conciencia. Animo a todas las personas a dejar aflorar y poner en acción el talento que llevan dentro porque eso invita al resto a hacer lo mismo y es lo que más necesita el mundo: gente feliz trabajando en lo que sabe hacer por el bien de todos.

Luz González

POR UN MUNDO MÁS EQUILIBRADO
EN BUSCA DE LO FEMENINO
-¿Cómo será el futuro? ¿Más femenino?
Una vez leí que el siglo XXI sería femenino o no sería nada y así lo estamos viendo con el llamado despertar de la diosa, que está invitando a un resurgimiento de los valores femeninos en el mundo.: creatividad, interdependencia, fortaleza, coraje, cooperación, espiritualidad, ternura, cuidado, compasión. Ese es el tema del que hablo una y otra vez en mi proyecto “Las Mujeres que hay en Ti” y que este año he volcado en “Mujeres de la Naturaleza” para alzar mi voz a favor de cambiar el modelo hacia un mundo más equilibrado».

 

El mundo necesita a la Sabia Meditadora

¡Sabias! Ha llegado el tiempo de que la Sabiduría de la Meditadora tome las riendas de este mundo agotado y violento. Es nuestro momento de parar, sanar las viejas heridas, pacificar las tierras y los océanos interiores y descansar. Confiad en que AHORA es nuestro turno de cambiar el rumbo.

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La Sabia medita a su manera. De mi calendario de Sabias 2015. Técnica mixta y collage.

A medida que recorre el camino de la vida, la mujer madura anhela tener tiempo para estar solas consigo misma. Busca alguna forma de conectar con su interior. Y lo hace mientras ordena sus cosas, escribe, baila o se sienta junto al mar, pues en esas ocasiones es capaz de sumergirse en el momento presente.

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Mi cuaderno brota en soledad

Para la Sabia, el espacio en soledad y silencio interior es un santuario al que necesita volver cada vez más a menudo, y por eso lo pide. La madurez  nos enseña la habilidad de encontrar la paz y la serenidad sin esperar que alguien la provea.

El objetivo es librarse de las cargas, para poder saborear y aceptar la vida a cada momento, en medio del frenético ritmo exterior. Esta energía de sabiduría nos recuerda al arquetipo de la Anciana, que suele visitarnos cada mes durante la menstruación y a partir de la menopausia.

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Floreciendo en el desierto

Pero sólo se llega a la Sabia Interior dedicando tiempo y lugar para escucharla o sentirla. Entonces esa sabiduría es la fuente de inspiración para poner en acción a la mujer auténtica y profunda que hay en ti.

Mujeres, Sabias del mundo, ha llegado la hora de tomar las riendas. Sabed que nuestra luz y nuestra paz interior, sólo con imaginarlas en nosotras, brillan como un millón de soles en los corazones que habitan este planeta. ¡Somos las Guardianas de la Vida! Escucha a tu Sabia.

¿Cuándo te paras a escucharte?Sabia_Meditadora_porElenaCaballero

Mujeres de la Naturaleza en Biocultura Madrid 2015

Biocultura es magia. Es entrar en un espacio donde se tiene en cuenta el desarrollo humano. Un paréntesis en el maremagnun cotidiano. Allí se dan cita, personas que, a través de sus productos de alimentación, textil, artesanía, belleza, publicaciones o terapias, quieren hacer de este mundo un lugar más bello, útil y verdadero donde vivir. Y, por supuesto, yo no podía faltar y he paseado con mis calendarios y agendas Mujeres de la Naturaleza  2016 por los pasillos de la feria, para darlos a conocer.

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Ojo a lo que nos venden

El recibimiento ha sido muy bueno. Y más tratándose del tema de la Naturaleza y los elementos como vía de desarrollo personal. Muchos se acordaban del calendario de las Sabias del año pasado y había gente que me reconocía y, sorprendida, me decía al verme: ¡Qué bien, te lo compré el año pasado y no sabía cómo encontrarlo!

Pero ya les avisé de que podían comprarlo este año en muchos sitios, pues al tener el respaldo de una editorial como Gaia Ediciones podrán adquirirlo ¡¡en todas partes!!

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Dolores Rubio de Bebés Ecológicos

A la primera en saludar fue a Dolores Rubio, ya buena amiga, de Bebés Ecológicos, quien también tenía a la venta los calendarios. Yolanda de Luz Natal, en el stand de Red Circular de Doulas me felicitó calurosamente y en el espacio con más ritmo de la feria, Ritual Sound, pregunté a uno de sus coordinadores, Iñaki, si se sentía incluido en los temas de mis calendarios sobre lo femenino. Me aseguró que el llamado despertar de la Diosa nos afecta a todos pues está ocurriendo por igual en hombres y mujeres. «No es una cuestión de género, es como en esta feria», decía, “cada uno ofrece algo distinto, pero en el fondo todos venimos a lo mismo: a saber quiénes somos y conseguir ser más felices”.

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Con Pedro Berruezo, asesor de Biocultura

En el stand de los organizadores encontré a Pedro Berruezo el alma mater de Biocultura que, como siempre servicial, me recibió con los brazos abiertos y me dijo que me harán una entrevista para El Ecomensajero Digital y tal vez más adelante para la revista The Ecologist.  Allí también estaba la actriz, directora del festival de Medio Ambiente, Langaia Festival, Elvira Heras. Habrá que pasarse por Lanzarote el año que viene para estar allí.

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Con Vanesa de Justicia Alimentaria Global

Me sorprendió la entrega de los chicos del stand de Justicia Alimentaria Global, en su denuncia de los atropellos de la todopoderosa industria de la alimentación sobre la salud humana y a favor de una pedagogía sobre las nuevas maneras de alimentarse en la actualidad. ¡Me apunto! Gracias Vanesa.

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Encuentro con Nay, fiel seguidora

Entre té y té, tuve encuentros maravillosos con Raquel Cachafeiro de Cosmo Ética, con Cari Feng de La Biotika, Sandra Franzetti de Les Jardins de Gaïa España,  Rebeca del Collado de El Ático Aromático, Jose de Groovy Camisetas o Daniel Benegassi de Sanavibra… Habrá colaboraciones en el futuro, estoy convencida.

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Con Swami Purohit, maestro indio

Entre las fieles amantes de las agendas mencionar a Ana Martínez Melenchón, en el stand del consejo de agricultura ecológica de la Región de Murcia y a Nay, que cuando me vio dijo que no se lo podía creer: “¡No sabía cómo localizarte, y estaba deseando tener el siguiente calendario!” A pesar de su juventud dice que el anterior trabajo de las Mujeres Sabias, maduras le llegó  mucho porque “me lo llevo a mi terreno”, aseguró. ¡Ole las jóvenes sabias!

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Reclamos inspiradores

Aproveché para visitar a una de las personas que más admiro, el maestro indio, Swami Purohit, quien dio unas charlas sobre control del estrés y cómo alcanzar las metas. ¿El secreto?: meditar y completar lo que uno se propone en cada momento de su vida. Yo me he propuesto vivir con mi sueño hecho realidad de Las Mujeres que hay en Ti y trabajar cada día por tener un cuerpo, una mente y un espíritu felices, fuertes y sanos. ¿Te apuntas?

¡Nos vemos el año que viene Biocultura! Gran número de personas luminosas por metro cuadrado.

Y tú, ¿conoces esta Feria? Cuéntame tu experiencia.

La Mujer Sabia Atraviesa la Oscuridad

Esta señora con el caldero fue una de las que más disfruté realizar dentro de la serie Las Mujeres Sabias que hay en Ti. Simboliza a esa hechicera que sabe transformar la realidad con sólo removerla con inspiración.

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La Sabia que Atraviesa la Oscuridad. Técnica mixta sobre papel.

Por ello, este recién estrenado noviembre era el mes del calendario que merecía albergar a la sabia más hechicera. Según el calendario celta, en este momento de “final de la cosecha” iniciamos la mitad oscura del año en el hemisferio norte. Es el momento donde el fin ha llegado pero, paradójicamente, trae con él la promesa de un nuevo inicio.

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Calendarios y agendas 2015 Las Mujeres Sabias que hay en Ti

El poder de esta Anciana suele visitarnos cuando desaceleramos nuestro ritmo vital y nos atrevemos a pararnos, -algo que ocurre más a menudo durante la menstruación o ya en la menopausia-. En Las Mujeres Sabias que hay en Ti describo más a mujeres como ésta, que ya tienen una edad, porque es de las que menos se habla. Sin embargo, representan a toda mujer que conecta en algún momento con su fuerza interior y su intuición y se atreve a seguirlos.

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Luz para la fase oscura del año

Cuando contemplo a esta brujita, me veo a mi misma preparada para encarar los misterios de la vida. Una auténtica diosa de la madurez y el cambio, que se inspira en cada encrucijada vital.

Creo que su imagen es el sueño de muchas mujeres: abandonarse a su sabiduría interior, esa que nace de su útero o caldero interior. Sin esfuerzo, sin dudas, sin miedo.

Esta Sabia que Atraviesa la Oscuridad me recuerda que cuando no sepa qué dirección tomar, debo hacer un alto en el camino y consultar mi  voz interior. Todas sabemos que la seguridad de nuestro universo puede desmoronarse en cualquier momento: por una relación que se acaba, una enfermedad, una pérdida económica o una muerte.  A veces, nos dejamos caer en la depresión, la ansiedad, la rabia o el miedo, creyendo que no lograremos salir nunca de ese lugar.

Pero, al sentirnos capaces de regresar de la oscuridad, comprendemos que el amor y el sufrimiento forman parte de la vida. La mujer Sabia ha aprendido cómo apaciguar el miedo y el dolor, tanto propio como ajeno, en esos momentos de la verdad.

¿Y tú, qué verdad necesitas afrontar hoy?

La Mujer Sabia dice No cuando es No

Qué difícil reflejar la ira en un dibujo y que quede bonito o al menos no resulte demasiado dañino a la vista. Sobre todo cuando se trata de un calendario que cuelgas en tu pared, pues uno de mis objetivos  principales es transmitir emociones positivas. Pero debía incluir a esa mujer iracunda entre Las Mujeres Sabias que hay en Ti, para mostrar que la ira bien canalizada puede llevarnos adonde nosotras queramos.

Al final escogí un símbolo universal como la imagen de la diosa hindú Kali.

Tal y como explica Jean Shinoda, en Las Diosas de la Mujer Madura, una mujer entra en la madurez con una creciente soltura para decir ¡Ya está bien!, que le hace recuperar el poder y la confianza en sí misma. Y es que la rabia, bien canalizada, nos prepara para la acción.

De las cuatro emociones básicas: alegría, tristeza, miedo y rabia, la menos reconocida en las mujeres ha sido está última, su capacidad para la agresividad, para liberar su ira. De esta forma, se arrebata una parte básica de su ser instintivo y vital, acercándola más al rol de víctima.

Sin embargo, ahora ha llegado el momento de concederte decir un ¡Basta! desde las tripas. De no sentir culpa cuando gritas ¡No! Conectar con la ira, te permite utilizar esa inmensa energía de fuego, para cambiar lo que no te gusta. Así que báilala, grítala, suéltala. Se trata de recuperar la fuerza y capacidad para poner límites.

La ira vivida con sabiduría deja de ser destructiva para ti y los demás, por eso canalizarla sin dañar  es el reto. Para la mujer sabia se convierte en una herramienta muy útil capaz de transformar su realidad.

Clarissa Pínkola Estés escribe en Mujeres que corren con los lobos: “La Mujer Salvaje enseña a las mujeres a no ser “amables” cuando tengan que proteger sus vidas emocionales. La naturaleza salvaje sabe que el hecho de actuar con “dulzura” en tales circunstancias sólo sirve para provocar la sonrisa del depredador. Cuando la vida emocional está amenazada, el hecho de trazar en serio una línea de contención es no sólo aceptable sino también preceptivo. Cuando la mujer así lo hace, su vida ya no puede sufrir intromisiones durante mucho tiempo, pues ella se da cuenta inmediatamente de lo que ocurre y puede empujar de nuevo al depredador al lugar que le corresponde”.

 

¿A qué necesitas decir No?

 

Mis Mujeres conquistan a la Editorial Gaia

Dicen que quien la sigue la consigue y doy fe de ello.  Una de mis distribuidoras en Madrid, Marta Cabal, de El Almazen Natural, me recomendó hace dos años contactar con la Distribuidora Alfaomega para mostrarle mi segundo calendario y agenda titulados Las Diosas que hay en Ti.

Me cité con ellos en seguida y les gustó mi trabajo, pero no concretamos nada más. Con el proyecto de Las Mujeres Sabias que hay en Ti volví a llamar a su puerta, y ya hasta me miraban con familiaridad, pero tampoco se comprometieron.

Fue pasados unos meses cuando debieron ver que aquello iba en serio. En febrero de este año, me daban la noticia de que me pusiera rápido con mi siguiente creación: Mujeres de la Naturaleza. Si les gustaba, Gaia Ediciones correría con la edición. Tras pasarme escribiendo y dibujando hasta abril, con absoluta libertad y entusiasmo, por fin dijeron que adelante. Leer más

La Mujer Sabia piensa adónde ir

Decía Virginia Wolf que toda mujer debía disponer de una habitación propia, un lugar en el que disponer de un tiempo para sí donde poder parar, pensar, escribir, relajarse o trabajar. Es septiembre un mes balcón hacia el final del año y el comienzo de la mitad más oscura en el hemisferio norte. Un momento idóneo para entrar en ese cuarto en algún momento del día y pararse a escuchar. Es la hora de resetear los calores y ensoñaciones del verano y tocar tierra.

Para mi fue un estío muy largo, alejada de la rutina, donde cumplí el sueño de hacer un tramo del camino de Santiago con mis dos hijos. Andar bajo bosques de robles y eucaliptos fue el escenario perfecto para alejarlos de las pantallas. Caminando juntos en la misma dirección recuperamos el sentido del silencio. Sin mayor afán, viví el gozo de sentirme guía de dos seres humanos en plena eclosión.

Ahora necesito volver a recomponer mi ritmo vital. Llego con ganas de definir a qué me dedicaré que pueda reportarme felicidad. Y me entra el vértigo de no saber, de querer abarcar mucho y no ser capaz de dar en el clavo.

Por eso dibujé para el calendario de septiembre a Metis, la sabia consejera, el rumbo. Ella me inspira para desconectar el wifi y el móvil, cerrar la puerta y pensar realmente qué quiero hacer con mi vida en este otoño invierno y tal vez más adelante aún.

El maestro hindú Swami Purohit propone anotar cinco metas para realizar a corto plazo y otras cinco para realizar a largo plazo. Él sugiere: “cada noche, antes de dormir, considera los pasos que hayas dado ese día para alcanzar tus metas. Al cabo de un mes, vuelve a valorar tus prioridades, haz un plan de acción, con pasos factibles y realistas, y empieza a trabajar”.

Buena suerte y buen camino.

(Ilustración: “la mujer práctica e inteligente” del mes de septiembre de mi calendario “Las Mujeres Sabias que hay en Ti”. Figura inspirada en la diosa Metis, madre de la estratega Atenea, que poseía la habilidad de comprender una situación desde el intelecto y actuar, además, con gran intuición y destreza).

 

 

La Mujer Sabia es Alegría

Dibujé a esta dulce mujer sonriente, en plena sesión de baile espontáneo para representar el mes de agosto en el calendario de «Las Mujeres Sabias que hay en Ti», pues trasluce esa alegría sin motivo que       muchas veces derrochamos durante el verano. Es la imagen de la mujer que camina ligera de equipaje, sumergida en el momento presente, sin verguenza, sin miedo, sin mochilas, en su propio jugo..

Se ha llegado a sugerir que la risa entre mujeres puede ser el lado oculto  de su sexualidad.  Es esa clase de risa que suele utilizarse para suavizar      una situación agobiante, para plantearse situaciones dolorosas o retomar  el equilibrio. Tiene la doble cualidad de ser irreverente y a la vez sagrada,    por tanto libera.

Esta sabiduría sólo saben apreciarla las mujeres porque proviene de las  numerosas experiencias orgánicas, profundamente importantes, que  compartimos durante toda la vida: desde la menstruación a la  menopausia, pasando por los embarazos.

Para poder disfrutar de esta alegría en su madurez, la mujer debe vivir con naturalidad en ese cuerpo que empieza a envejecer.  No es momento para dejar de ser una misma sólo porque se esté volviendo mayor, su mente está más lúcida que nunca y sigue siendo sexy y sensual, y ríe y baila. El buen humor y la experiencia despiertan el instinto más primitivo.

Al compartir el dolor y la risa, al contarlo todo, metafóricamente nos “levantamos las faldas” y revelamos nuestras partes bajas y nuestra vulnerabilidad y a la vez la fuente de nuestra fuerza. Las historias de todas las mujeres se convierten en el espejo donde contemplarnos y ver también nuestra fortaleza.

Pero lo más curativo es ese compartir instantáneo entre las personas que celebra la vida. Este humor es contagioso y portador de esperanza y renovación. Un auténtico lifting de endorfinas.

¿Qué provocará hoy tu risa? ¿Qué te arrancará hoy a bailar?

Feria Biocultura